🎓 Mes formations et expertises

Des outils variés pour un accompagnement personnalisé

Au fil des années, j’ai exploré de nombreuses approches thérapeutiques, afin de pouvoir m’adapter au mieux aux besoins de chaque personne.
📌 Mon objectif ? Vous offrir un accompagnement complet, bienveillant et personnalisé qui prend en compte le corps, l’esprit et les émotions.


🛠️ Les outils qui enrichissent mes accompagnements

🧠 Programmation Neuro-Linguistique (PNL)

📌 Modifier les schémas de pensée pour créer du changement

La PNL est un outil puissant qui permet de débloquer des automatismes inconscients, de modifier les croyances limitantes et d’ancrer des ressources positives.

Comment cela vous aide ?
✔ Dépasser des peurs ou des blocages profonds
✔ Retrouver confiance en soi et améliorer sa communication
✔ Changer une habitude ou un comportement indésirable
✔ Se reprogrammer mentalement vers ses objectifs


🏛️ Psychologie sociale et influence des comportements

📌 Comprendre nos réactions et nos relations aux autres

La psychologie sociale nous éclaire sur comment nos pensées, émotions et comportements sont influencés par notre environnement, notre éducation et notre entourage.

Comment cela vous aide ?
✔ Mieux comprendre vos réactions et celles des autres
✔ Apprendre à poser des limites et à dire non
✔ Sortir des schémas relationnels toxiques
✔ Développer une posture plus affirmée dans votre quotidien


🤝 Communication Non Violente (CNV)

📌 S’exprimer et écouter sans violence, avec authenticité

La CNV est un outil qui permet de désamorcer les conflits, de communiquer avec plus de clarté et d’empathie, et d’exprimer ses besoins sans agressivité ni culpabilité.

Comment cela vous aide ?
✔ Mieux gérer les conflits et exprimer vos émotions
✔ Améliorer vos relations personnelles et professionnelles
✔ Apprendre à formuler vos besoins sans frustration
✔ Développer une communication bienveillante et apaisée


⚕️ Sensibilisation aux violences sexuelles et accompagnement thérapeutique

📌 Créer un espace d’écoute et de reconstruction après un traumatisme

📢 1 enfant sur 5, 1 homme sur 6 et 1 femme sur 4 sont touchés par des violences sexuelles.
Ces traumatismes peuvent laisser des blessures profondes qui impactent l’estime de soi, les relations et le corps.

Comment cela vous aide ?
✔ Vous accompagner avec douceur et bienveillance
✔ Travailler sur les blocages liés au traumatisme
✔ Libérer les tensions corporelles et émotionnelles
✔ Retrouver confiance en vous et en votre corps


🌿 Reiki et magnétisme

📌 Harmoniser l’énergie du corps pour un bien-être global

Le Reiki et le magnétisme sont des outils énergétiques qui permettent de rééquilibrer les tensions, apaiser le mental et libérer des blocages émotionnels.

Comment cela vous aide ?
✔ Réduire le stress et apaiser l’esprit
✔ Favoriser l’auto-guérison du corps
✔ Libérer les tensions énergétiques et émotionnelles
✔ Compléter un accompagnement en hypnose pour une approche plus globale


💡 Hypnose et endométriose : Accompagner la douleur et les émotions

📌 Mieux vivre son corps et retrouver un apaisement naturel

L’endométriose est une maladie qui touche 1 femme sur 10 et dont l’impact va bien au-delà des douleurs physiques.
L’hypnose permet d’agir à la fois sur la perception de la douleur et sur l’aspect émotionnel de la maladie.

Comment cela vous aide ?
✔ Mieux gérer la douleur au quotidien
✔ Apaiser l’impact émotionnel de la maladie
✔ Accepter son corps et ses ressentis
✔ Retrouver une sensation de mieux-être et d’équilibre


🔄 Formation continue : Toujours apprendre, toujours évoluer

📌 Parce qu’on commence à vieillir quand on arrête d’apprendre

J’ai toujours considéré l’apprentissage comme une clé essentielle à l’évolution.
C’est pourquoi je continue à me former et à explorer de nouvelles approches, afin de vous proposer les techniques les plus adaptées et efficaces.

Pourquoi c’est important pour vous ?
✔ Vous bénéficiez d’un accompagnement toujours actualisé
✔ Vous profitez des meilleures techniques issues de plusieurs disciplines
✔ Vous avez un suivi adapté aux évolutions du bien-être et de la thérapie

💡 Se former, c’est aussi transmettre.
👉 Je vous accompagne avec passion et engagement pour avancer ensemble vers votre mieux-être.


📌 Pourquoi ces outils sont complémentaires ?

Chaque personne est unique et chaque problématique est différente.
C’est pourquoi je combine ces outils pour m’adapter à vos besoins spécifiques et vous proposer un accompagnement global, bienveillant et efficace.

🌱 Vous avez une problématique particulière ?
📩 Discutons-en et voyons ensemble comment avancer !