Hypnose addictions pour Tabac, Alcool, Sucre, Écrans, Casino
Hypnose addictions : reprendre le contrôle
Approche brève mêlant hypnose, PNL et magnétisme pour apaiser les émotions à l’origine des comportements et couper le pilote automatique.
Séances à domicile autour des Sables-d’Olonne et en visio.
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Arrêt du tabac
Arrêt net ou réduction. On coupe l’automatisme, on calme l’envie et on garde le contrôle.
Et si votre dernière cigarette, c’était cette semaine ?
Souvent 1 séance suffit. -
Alcool
Boire moins sans lutter. Sortir des excès, alléger la culpabilité, retrouver la maîtrise.
Et si « un verre de moins » devenait simple ? -
Cannabis & autres
Réduire ou arrêter, récupérer énergie, clarté mentale et motivation.
Prêt·e à retrouver la tête claire ? -
Grignotage & sucre
Apaiser les pulsions émotionnelles, satiété plus stable, rapport apaisé à l’alimentation.
Et si manger redevenait serein ? -
Jeux & écrans
Reprendre du temps et du recul, apaiser la tension interne et le besoin d’évasion.
Envie de reprendre la main sur vos soirées ? -
Autres habitudes
Rituels, achats compulsifs, réseaux… On traite la racine émotionnelle, pas seulement le geste.
Qu’aimeriez-vous calmer en premier ?